Oferta skierowana dla osób:

- bardzo aktywnych lubiących treningi wytrzymałościowe i forsowne:  AEROBOX, TBC, STEP

- lubiących relaks, wyciszenie lub tych, którzy chcą uspokoić zmęczone treningiem mięśnie:  PILATES, JOGA

- początkujących, osób starszych, tych którzy dopiero zaczynają ćwiczyć i nie lubią bardzo dynamicznych zajęć:  HARMONIA, SENIOR ACTIVE, ZDROWY KRĘGOSŁUP

- lubiących taniec i energetyczną muzykę:  DANCE AERO, CARDIO DANCE

Siłownia COS-OPO w Szczyrku wyposażona jest w bieżnie treningowe, ergometry wioślarskie, atlasy do ćwiczeń, hantle, sztangi, itp. Tak duża ilość sprzętu sportowego pozwala na utrzymanie formy fizycznej oraz zgubienie tkanki tłuszczowej.

Zdrowo i Aktywnie, czyli:
- zróżnicowana oferta
- profesjonalizm
- komfort ćwiczeń
- miła atmosfera
- samo zdrowie

Szczegóły: https://szczyrk.cos.pl/287/zdrowo-i-aktywnie